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产后脱发有什么办法解决
十一长假终于结束了,今天是上班的第一天,不知道各位朋友有没有即使调整好心情呢?
 
脱发掉发是人们十分讨厌的事情,大部分脱发患者都为男性,但是这并不代表女性就不会脱发。对于女性脱发,最常见的莫过于产后脱发,这是由于女性在怀孕期间内分泌旺盛,绝大多数头发处于生长期,产后内分泌突变,头发大量进入休止期,再加上哺乳婴儿的劳累、紧张,出现脱发增多属于正常生理现象。

产后脱发有什么办法解决
  
产后脱发,俗称产后掉发,医学上又叫做“分娩性脱发”。据深圳补发织发中心统计,约35%-40%的妇女产后有不同程度的产后脱发的现象,那么产后脱发有什么办法解决吗?
 
深圳补发专家认为,产后脱发是一种正常的生理现象,它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。大多数女性脱发在产后半年左右就会自行停止,所以我们大可不必过分紧张。
 
其实脱发是可以预防的,平时的一些生活习惯都会对我们的头发生长有很大的好处:
 
第一、多吃生发健发的食物
  
注意多吃生发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主,还有维他命B、维他命F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。
 
第二、尽量不用或者少用吹风机
 
用吹风机吹头可使头发所含的水分降低,令发丝变得粗糙、分叉。最好选择自然晾干,或在美发店接受服务时,请美发师将吹风机拿远一点,且时间不宜过长。
 
第三、保持愉快的心情
 
保持愉快的心情是秀发恢复靓丽的法宝,尤其是出现了产后脱发的情况。首先,产后脱发是正常现象,不能精神紧张,因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度。要认识到产后脱发是进行新陈代谢的一个暂时的过程;其次,常用木梳梳头和用手指在头皮上进行按摩,可有助于头部血液循环,从而加速新发的生长,缓解产后掉发。再者,为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发,洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

产后脱发有什么办法解决
 
深圳补发专家表示掉头发不等于脱发,产妇过度恐慌,将会加重脱发症状,我们应该正确认识头发健康问题,祝愿大家每天都要一份好心情!


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